Арт-коучинг и творческие практики

Иногда слов бывает недостаточно, чтобы описать то, что происходит внутри нас.

В арт-коучинге мы используем творческие методы, цвета, образы и метафорические ассоциативные карты (МАК), чтобы сделать видимыми чувства, внутренние процессы и повторяющиеся жизненные сценарии. Творчество помогает увидеть ситуацию с новой стороны, открыть доступ к внутренним ресурсам и лучше понять себя.

Специальные знания или художественные навыки не требуются.

Группы Арт-коучинга

В работе мы используем творческие методы, образы, цвета и метафорические карты (МАК).

Творческий процесс помогает:

• лучше осознавать и выражать свои чувства

• понимать внутренние конфликты и переживания

• находить новые решения и перспективы

• открывать и укреплять внутренние ресурсы

• получать больше ясности в важных жизненных вопросах

Количество участников:
от 1 до 12 человек

Дни проведения:
вторник, среда, четверг

Время:
18:00–19:30

Стоимость участия:
35 € с человека

Все материалы включены в стоимость.

Женский круг и работа с архетипами

Каждая женщина сочетает в себе разные грани: заботливую, мудрую, творческую, сильную, свободную и вдохновляющую.

В постоянной женской группе мы знакомимся с шестью женскими архетипами. Каждая встреча посвящена одному архетипу и его качествам. Через творческие практики, саморефлексию и обмен опытом участницы получают более глубокое понимание себя, своих потребностей, сильных сторон и возможностей для развития.

Продолжительность:
цикл из 6 встреч

Группа 1:
пятница, 18:00–19:30

Группа 2:
суббота, 11:00–12:30

Стоимость участия:
38 € за встречу

Количество участниц:
до 12 человек

Вечера коллажирования

Открытые творческие встречи для всех, кто любит создавать, мечтать, исследовать себя и находить вдохновение.

Работая с изображениями, символами и коллажами, участники получают возможность лучше увидеть свои желания, цели, внутренние ресурсы и возможные направления дальнейшего развития.

Часто именно через визуальные образы приходят новые идеи, ясность и неожиданные открытия о себе.

Продолжительность:
цикл из 6 встреч

Дни проведения:
суббота и воскресенье

Время:
16:00–18:00

Стоимость участия:
25 € с человека

Для создания коллажа участники самостоятельно подбирают и приносят журналы, фотографии, изображения или другие материалы, которые им откликаются.

Базовые материалы (бумага, ножницы, клей и другие необходимые принадлежности) предоставляются.

Количество участников:
от 1 до 12 человек